Een verstopte neus of loopneus: is het nou verkoudheid, hooikoorts of toch een griepje?

In dit artikel:

Een verstopte neus, loopneus en niezen kunnen wijzen op verkoudheid, griep of hooikoorts, omdat de symptomen sterk op elkaar lijken. Verkoudheid en griep worden veroorzaakt door virussen, terwijl hooikoorts een allergische reactie is op pollen. Een belangrijk onderscheid is dat hooikoortsklachten langdurig zijn en vaak terugkeren, terwijl verkoudheid gewoonlijk na enkele dagen afneemt. Bij hooikoorts neemt niezen gedurende de dag toe en is een jeukende neus typisch. Griep gaat naast verkoudheidsklachten vaak gepaard met koude rillingen, koorts, spierpijn en een algemene malaise, en treft vooral ouderen en chronisch zieken zwaarder.

De klachten bij verkoudheid en griep verergeren vaak in de avond, terwijl bij hooikoorts de symptomen juist kunnen verminderen, wat een bijkomend onderscheid kan vormen. Verkoudheid ontstaat niet door kou, maar alleen door contact met een virus. Bij lichte hooikoorts kunnen vrij verkrijgbare anti-allergiemedicijnen helpen; bij ernstiger klachten is een huisarts raadzaam.

Om hooikoorts te voorkomen, geven de Limburgse GGD'en praktische tips: blijf bij pollenrijke dagen binnen, houd ramen dicht of gebruik pollenhorren, sport vroeg in de ochtend, bescherm de ogen met een zonnebril, douche ’s avonds om pollen te verwijderen, houd huisdieren schoon, laat anderen het gras maaien, droog was binnen en vermijd pollenrijke vakantiegebieden. Het hooikoortsseizoen kent pieken, vooral eind juni, afhankelijk van het weer en de bloeiperiodes van verschillende planten. Voor tuinbezitters is het verstandig om pollenrijke bomen en planten zoals ambrosia te vermijden om klachten te beperken.