Hoe red je de wereld zonder gek te worden? Na een burn-out weet de Hoensbroekse Nori (40): 'Het is een balanceeract'

In dit artikel:

Nori Spauwen (39) schreef het boek Actie!, waarin ze onderzoekt hoe je je inzet voor de wereld kunt behouden zonder jezelf te verliezen. Ze erkent tegelijk haar eigen valkuil: „Soms zie ik alleen maar wat er mis gaat.” Het boek speelt in op de spanning tussen betrokkenheid en persoonlijke grenzen en spreekt mensen aan die wíllen bijdragen maar zich overweldigd of machteloos voelen.

Spauwen wil laten zien dat verantwoordelijkheid nemen niet per se betekent dat je jezelf moet uitputten; in plaats daarvan gaat het om duurzame, haalbare manieren van handelen en om bewust omgaan met je eigen draagkracht. Het thema sluit aan bij een bredere maatschappelijke vraag: hoe blijven we actief en optimistisch in tijden van veel urgente problemen, zonder in cynisme of burn-out te belanden.