Kimberly dacht jarenlang aan zelfdoding maar is blij dat ze nog leeft

In dit artikel:

Kimberly Verwoert (24) had acht jaar lang suïcidale gedachten. Die ontstonden tijdens een moeilijke periode in haar jeugd en verergerden toen ze problemen steeds persoonlijk opvatte. Ze kreeg het gevoel dat niet alleen dingen misgingen, maar dat zijzelf het probleem was. Omdat ze haar omgeving niet tot last wilde zijn en vrienden zelf worstelden, praatte ze er lange tijd niet over. Uiteindelijk ontwikkelde ze een depressie.

Toen een vriendin een jaar later hulp nodig had, stapte Kimberly naar een jongerenwerker. Die merkte dat het ook met Kimberly slecht ging en vroeg rechtstreeks: "Denk je aan de dood?" Die directe vraag maakte het voor haar mogelijk om voor het eerst eerlijk over haar suïcidale gedachten te vertellen. Via het Centrum voor Jeugd en Gezin kwam ze later, na ongeveer een jaar, in behandeling bij de ggz. De jongerenwerker bleef contact zoeken en vermeed het onderwerp niet, wat Kimberly hielp bij haar herstel.

Kimberly benadrukt dat iemand met suïcidale gedachten niet voortdurend zichtbaar ongelukkig hoeft te zijn. Zij kende ook betere periodes, maar was dan bang opnieuw weg te zakken. Na acht jaar leerde ze opnieuw op zichzelf te vertrouwen en voelt die periode inmiddels ver weg. Uit de Gezondheidsmonitor Jeugd van 2023 blijkt dat één op de vijf jongeren in het voorafgaande jaar suïcidale gedachten had; vier procent had die vaak of heel vaak. Wie hierover wil praten, kan dag en nacht terecht bij 113, via 0800-0113 of 113.nl.