Mia (93) uit Roermond zwemt nog als de beste, maar kan dat ook haar dementie verminderen? 'Bewijs is dun bij grote hersenschade'

In dit artikel:

In heel Limburg kiezen mensen voor zwemmen, boksen en klimmen om hersenaandoeningen te voorkomen of klachten te verminderen. Dat is urgent: het aantal mensen met dementie wordt naar schatting tot 2050 verdubbeld, waardoor preventieve maatregelen belangrijker worden. Hoewel regelmatige beweging het risico kan verlagen en cognitieve functies, stemming en algehele kwaliteit van leven kan verbeteren, is er vooralsnog geen bewijs dat sport bestaande neurodegeneratieve ziekten volledig kan genezen; het werkt vooral als preventie en als manier om symptomen en achteruitgang te vertragen.