Vastenupdate #5 - de laatste week vasten voor onze verslaggever: 'Mijn broek zakt ervan af'

In dit artikel:

L1‑verslaggever Sjoerd Duijkaerts zit in de laatste week van zijn vastenkuur: vijf weken voorbij, nog één te gaan tot Pasen. Tijdens die periode liet hij ongezond eten liggen en at veel bewuster, met zichtbare effecten: minder schermtijd en een dalend vetpercentage. Als praktisch gevolg zitten zijn broeken nu losser — hij is zelfs van riem gewisseld — en voor de laatste week trekt hij de riem nog één keer strakker. Een extra gaatje maakte hij nog niet; na Pasen verwacht hij dat zijn kleding weer normaal zal passen. De korte tekst rond zijn ervaring sluit af met een oproep aan lezers om tips of opmerkingen te sturen via WhatsApp of e‑mail.