Week van de Mentale Gezondheid: Laura zingt over zelfacceptatie, veerkracht, goed voor jezelf zorgen

In dit artikel:

De Week van de Mentale Gezondheid is van start gegaan en richt deze dagen de aandacht op hoe mentale gezondheid het dagelijks functioneren raakt. Zangeres en tekstschrijver Laura Theunissen illustreert dat met haar eigen verhaal: zij leeft met fibromyalgie, een chronische aandoening die zich uit in wijdverspreide pijn, stijve spieren, ernstige vermoeidheid en slaapproblemen. Bij fibromyalgie is er geen ontsteking of zichtbare weefselschade, maar een overgevoelig zenuwstelsel dat pijnsignalen versterkt.

Onlangs bracht Theunissen samen met Ruum Vès het nummer "Laeve Dich" uit, een lied over zelfacceptatie, veerkracht en goed voor jezelf zorgen. In een gesprek licht ze toe hoe haar ziekte niet alleen lichamelijk, maar ook emotioneel zwaar weegt, en waarom muziek voor haar een manier is om erkenning en bespreekbaarheid van mentale belasting te bevorderen tijdens deze actieweek.